fbpx

Tag Archives: practica meditativa Archives | 8infinities-Terapii alternative

Stabilirea practicii meditative- sfaturi pentru incepatori

1045090_508932259200104_1764765883_n

1.Practica regulata:

Mediteaza in fiecare zi, chiar si cateva minute daca simti ca nu ai timp sau chef.Pauzele ca in orice sport produc o revenire anevoioasa.

2.Locul unde meditez:

Pe cat posibil poti rezerva un mic spatiu in casa unde … Citeste mai mult

Test

excelent

×